台灣超人，並不是擁有超能力的英雄，而是那些勇敢超越自己，面對人生困境的人。這部紀錄片集結了近百位這樣的台灣超人，他們有的在病痛中堅強，有的在失落中重新站起來，他們的故事告訴我們，超越自己，才是真正的英雄。
也許他們的故事與你不同，但你總能在電影中，找到某個時刻的自己。看著因病只能用手走路的劉大潭，求職時被兩百多間公司婉拒，突然間想起自己生活似乎也沒那麼難；見到王志揚妻子離世，獨自照顧兩歲大的女兒，之後父母失智、中風，卻坦然接受扛起責任，好像看開了過於執著的人際關係。還有好多好多超人的故事，都在這部電影之中。